ЭкоСила

Современный мир все больше разобщает и смешивает понятия, которые поколениям наших предков казались незыблемыми и неразделимыми. Можно спорить о единстве любви и секса, но никому прежде не приходило в голову целоваться и высчитывать расход калорий за один поцелуй.  Никогда красота человеческого тела не была так оторвана от здоровья, а мышечная масса от реального движения. Можно часами скучать  на тренажерах:  беговая дорожка, гребля, Казанова – но не суметь ни прокатиться на лодке, ни отбежать из опасного места, ни дойти до конца подиума без  обморока от истощения.  Тренажер полезен как средство подготовки. Однако он не может заменить собой ни цели подготовки (если она выходит за рамки зеркала в фитнес-центре), ни все остальные способы достижения душевного и телесного комфорта.  Существует множество спортивных, оздоровительных, диетических и прочих систем.  Ни одна из них не является совершенной. Спорт развивают волю. Спорт развивает мышцы, однако только те, которые нужны в этом виде спорта. Так приходилось встречаться с ситуациями, когда члены сборной страны по подводному плаванию, студенты института физической культуры, на практических занятиях по гимнастике отказывались от упражнений на развитие силы рук, чтобы не увеличивать «балласт».  Спорт порождает как здоровые эмоции, так и нездоровые страсти и комплексы.  Также грустно  видеть бывших спортсменов, которые после окончания спортивной карьеры не знают способов поддержания себя в тонусе, а заниматься спортом не хотят и не могут. Диеты, казалось бы, должны  облегчить работу внутренних органов.  А на практике, диеты, особенно навязанные,  зачастую лишают человека спокойствия и вызывают нервные срывы.  

Мы задались целью создать систему психологической реабилитации  и физического развития ecowellness . Основным фактором  системы является  благоприятная  для человека среда.  На данный момент во всех словарях (Webster, Oxford, Cambridge и т.п.) слово ecowellness отсутствует, хотя догадливые китайцы уже зарегистрировали и выставили на продажу доменное имя ecowellness.cn.  Есо (oikoc) – по-гречески местообитание, родина.  Wellness на английском означает приверженность к здоровому образу жизни, позитивному взгляду на мир, стремление сохранить молодость и энергию, гармонию духа и тела. Соединяя эти два понятия, мы отдаем должное каждой из эпох, античной эллинской  и англоязычной постиндустриальной.  Эковелнес-  это система восстановления внутреннего равновесия или обретение гармонии между личностью, природой и социумом на основании генетически близких двигательных навыков, достижений современной спортивной педагогики в наиболее благоприятной для человека среде.

Несомненно, что жизнь вне современного города с его стрессами больше подходит человеку. Совсем до недавнего времени и горожане имели сады и огороды, топили дровами печи, ходили за водой на колонку.
Поэтому естественным кажется интерес большинства людей к колке дров, косьбе травы, сбору яблок.  Интересно также, как быстро горожане осваивают, казалось бы, совсем для них незнакомые, движения. И вот уже по миру ходит фраза «заниматься ввофингом» (WWOF- Всемирные Возможности на Органических Фермах) и, кажется, что пора открывать агрофитнесцентр им. Графа Л.Н.Толстого. И все это правильно, но можно лучше. Граф Толстой не должен был входить в офис спортивной походкой, заряжая подчиненных верой в победу над конкурентами. А мы должны! И здесь на помощь приходит наш опыт спортивной педагогики. Он помогает разнообразить нагрузку на мышцы и связки, дозируя и сочетая разные виды работ ( наклонялись за салатом – теперь потянемся за яблоком),  добавляя спорт (покосили траву  - порубили дрова - поплавали),  обязательно stretching (растяжка), спортивные игры, обязательно положительные эмоции. Хочется отдельно отметить, что удовольствие от ста приседаний в спортзале и от ста приседаний на грядке с клубникой разное.    спортивные игры. В результате организм получает нагрузку,  душа - отдых, фигура - коррекцию,

Наши гости могут взять напрокат оборудование для занятий виндсерфингом, кайтсерфингом, лодку, велосипед, бадминтон и другой спортинвентарь. Могут искупаться в озере, а могут окунуться в святом источнике. В 1,5 км от места проживания находится  культурно-спортивный комплекс, где можно поплавать в крытом бассейне, поиграть в теннис и боулинг.

Наши гости видят, как земля благодарно отзывается на труд,  порой и их рук.  Тогда становится вкусней и самая злая салатная диета.  Мы стараемся производить самый широкий ассортимент сельскохозяйственной продукции. Наши гости имеют условия сами приготовить себе еду, а могут воспользоваться помощью опытного повара.

Наша земля пропитана славянской и еще дославянской историей.  Постоянно происходят чудеса, в том числе и исцелений, которые тщательно исследуются монахами Никитского монастыря. Ecowellness только помогает лучше почувствовать те красоту и покой, которые разливаются вокруг и внутри нас.  Мы лишь стараемся сохранить зеркало, в котором  легче рассмотреть себя как солдат современного мира и понять, где надо перешить униформу, а где надо сбросить лишний вес.